酸性體質的生理表徵
- 臉部皮膚油脂分泌紊亂，暗沉，易長皺紋，毛孔粗大，有痘痘或粉刺。
- 香港腳，或身上容易長溼疹。
- 動作遲緩，稍做一下運動容易疲勞。
- 一上車便會開始想睡覺，上床又失眠，早晨賴床不起來。
- 四肢瘦瘦的，容易冰冷，但下腹特別突出。
- 腰部痠痛，記憶力衰退，注意力不集中。
- 經常出現便秘，口臭的現象。
- 容易發胖，淤青，常出現便秘。
- 口味時好時壞，偏好甜食及肉類。
- 上下樓梯會感覺喘。
鹼性體質的生理表徵
- 抵抗力較強，不易感冒或腹瀉等。
- 腺體分泌旺盛，如容易出汗，可幫助體內的廢物排出，不易被蚊蟲叮咬。
- 牙齦較不會出血，傷口的癒合力佳。
- 新陳代謝正常，無便秘、神經衰弱及記憶力下降等問題。
- 沒有頭痛、腰痛、肩頸痠痛及皮膚病等問題。
- 可長時間專注工作，不易疲勞，體質不易肥胖。
- 對氣候的適應力強，不畏寒，手腳不冰冷。
- 夜晚不會有失眠現象，早晨起床時精神佳。
- 食慾正常，不會偏好重口味的食物。
- 情緒穩定，不易發怒或脾氣暴躁。